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南昌代孕包成功生男孩多少钱_南昌代孕成功率大不大_产后多久可以用收腹带

2021-04-28 本文已影响 828人  未知
  产后多久可以用收腹带

  1、顺产3天后可用收腹带

  怀孕期间,子宫会变大、腹壁松弛,再加上顺产时产妇用劲过大,这导致产后肚子变大、腹肌变松。所以,顺产后适时绑收腹带是有好处的。

  但是,不要产后立即绑收腹带,因为短时间内腹中还有很多淤血,阴道里会有恶露排出来,过早使用收腹带会限制体内血液循环,影响恶露的排出,最好顺产后第三天开始使用。

  不过,如果产后下坠感原本就很严重,最好就不要继续使用束腹带,以免使情况恶化,甚至导致子宫脱垂的可能。

  2、剖腹产10天后可用收腹带

  进行剖腹产手术对女性的子宫伤害很大,肚子上会缝上一条伤口。因此,收腹带的使用最好在伤口愈合后,大约在产后十多天,适时用收腹带有助于腰腹部肌肉的恢复,还可防止内脏下垂,防止伤口开裂,起止血、促进伤口愈合的作用。

  但是,如果剖腹产后立即使用收腹带,则会导致伤口感染,出现化脓、痒痛的情况,特别是在炎热的夏天,全身出汗,汗液就会侵入伤口,收腹带再紧紧缠绕的话,伤口会疼痛、发痒,严重影响身体恢复。

  另外,如果剖腹产后妈妈身体恢复情况良好,其实是可以不用收腹带的,特别是在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。

  3、小产1个月后可用收腹带

  小产后若要用收腹带,建议1个月后再使用,最好让身体自然恢复后再使用。

  因为收腹带或塑身内衣对身体有一定的压力才能收紧脂肪和松肉的,而流产后身体本就比较弱,机能都需要得到自然的恢复后再用对身体机能内部更健康。

  产后使用收腹带的注意事项

  1、材质的合理选择

  有些收腹带是由化学化纤制成的,具有刺激作用,使用此类收腹带不仅不舒适,还常伴有难闻气味。还有,化纤成份过高,会刺激皮肤,过于束腹影响血液循环。

  所以,选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。收腹带最好选择柔软无弹性、且透气性好的。

  2、收腹带不宜绑得太紧

  很多产后妈妈有时急于恢复身材,误以为绑得越紧瘦的越快,尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时最容易捆得太紧。其实,收腹带的使用最好不要影响正常呼吸与进食,以舒适、能承受为佳,若一味求紧而致动弹不得时,反而会引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩,不利于腰肌恢复。

  3、收腹带不宜绑得过久

  有些产后妈妈为了增强收腹效果,选择每天24小时都绑着收腹带。其实,这种做法非常不科学。收腹带使用时间过长,会严重影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,潜在引起腰酸、痔疮等危险。

  一般来说,一天收腹带绑的时间不宜超过8小时。还有,躺在床上或坐着休息时最好解开,等下床活动时再绑上即可。正常情况下,收腹带应在每天饭后30分钟,排尿之后戴上,睡觉前取下。

  4、此收腹带不一定是彼收腹带

  的确,使用腹带可针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底,帮助女性产后恢复身材。但是,要明确的是,这可能有帮助的收腹带是临床上所用的腹带,跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。一般市面上的高弹力束腹带产后妈妈是不宜使用的,反而会影响血液循环。

  在医院使用的腹带一般为纯棉布,两侧有多条布带,上至乳房下方,下及耻骨,两侧交替重迭缠绕,螺旋状往上,最后用安全别针固定或打结固定。

  产后减肥不宜过分依赖收腹带

  其实,产后妈妈不要过分依赖绑收腹带减肥,产后三个月脂肪是流动的,是重塑体形的关键时刻。这时,我们可以通过适当的锻炼,合理的饮食,让身材恢复,产后6个月可是减肥的黄金时期。

  再说,收腹带的主要作用也并非是瘦身。收腹带的主要作用是帮助收缩腰围,防止腰酸背痛,预防胃下垂,同时协助安定子宫及收缩骨盘。并非网上盛传的减肥和瘦身的作用,只是很多人对腹带都有一定的误解,认为腹带有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。

  另外,由于每个人的体制有所不同,关于收腹带什么时候用,怎么用,为了安全起见,最好产后和医生保持联系。

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